안녕하세요 #대구하악관절병원 라줄클리닉 박원장입니다. TMJ 통증은 귀 앞 측두하악 관절의 통증입니다. 약간의 굽힘도 볼 수 있습니다. 이 현상은 수면 자세에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 항상 옆으로 누워서 자거나 엎드려 자는 사람은 턱에 압력이 가해져 턱관절에 이상이 생기는 것입니다. 오늘은 대구턱관절클리닉에서 자세히 설명드리겠습니다.
하악골(파란색) 및 측두하악 관절(원)
측두하악관절과 측두하악관절 측두하악관절은 의학적으로 측두하악관절로 알려져 있으며, 편의상 하악관절, 측두하악관절이라고도 한다. 측두하악 관절 장애는 염증이나 조직 손상이 발생할 때 발생합니다. 이것이 바로 대부분의 사람들이 악관절 질환이라고 부르는 것으로 이 질환이 발생하기 위해서는 턱을 세게 누르는 등 관절에 마찰이나 압력이 가해지거나 턱을 찌르는 등 악관절을 누르는 방식이 있어야 한다. 위치.
레드 존의 압력
악관절 질환에 주의하세요 악관절 질환을 예방하고 회복하려면 먼저 잠자는 자세를 바로잡아야 합니다. 엎드려 자는 사람을 제외한 모든 사람이 TMJ 질병에 걸릴 수 있습니다. 잠을 자면 턱관절이 점차 변형될 수 있습니다. 탈구, 통증, 염증. 그 이유는 두개골의 무게로 인해 베개의 측두하악 관절이 압박을 받아 압력이 발생하기 때문입니다. 이 힘이 턱에 가해지면 턱관절이 열리고 턱관절에 힘이 가해지면 혈액순환이 정체된다.
또한 빨간색 페인트 부분에 주목하십시오.
장기간의 압박은 수면 중에 발생하는데 옆으로 누웠을 경우 턱관절도 같은 원리로 압박과 압박을 받게 되는데 베개와 밀착되어 있는 부위인 턱관절이 스트레스를 받을 수 있습니다. 가끔 경험하면 영향이 덜하지만 매일 옆으로 누워 있거나 엎드려 있으면 영향이 다릅니다. 연골은 앞으로 또는 뒤로 움직일 수 있습니다. 특히 턱 통증과 자세가 좋지 않은 분들은 이러한 수면 자세를 피해야 합니다.
엎드리거나 옆으로 눕지 않고 등을 대고 자는 것의 문제는 수면 중에 몇 시간 동안 지속될 수 있고 TMJ에 대한 장기간의 스트레스와 턱의 점진적인 굴곡으로 인해 통증이 발생할 수 있다는 것입니다. 이러한 수면자세를 이루게 되면 턱관절이 아프기 시작하여 턱관절질환이 오기 때문에 누워서 자는 습관을 기르고, 옆으로 눕거나 엎드려 자는 습관을 피하도록 노력해야 합니다. . 두개골의 측두부로 베개를 자르고, 침대에 누워 입을 벌리고 다물고, 턱관절이나 턱이 베개에 닿는지 확인하고, 수면 자세를 조정할 수 있습니다.
악관절 질환을 앓고 있다면 직선 교정을 통해 교정을 할 수 있습니다. 엎드려 자거나 옆으로 누웠을 때 턱이나 악관절의 압박이 확인되면 베개를 위로 올려 측두부에 가깝게 옮긴다. 조심해야합니다. TMJ 질환이 진행된 경우 일반적으로 입을 열고 닫을 때 심한 통증과 소리가 나면 치료가 필요합니다. 교정과 치유를 동시에 경험할 수 있는 바로라인테라피가 있습니다. 몸매 보정. 악관절 질환이 진행되면 안면비대칭이 생기므로 안면비대칭 치료가 필요하고, 인체 골격 전체의 불균형이 악관절을 더욱 틀어지게 하므로 체형교정도 포함된다. 유기교정을 진행하면서 수면자세 변화에 신경을 쓴다면 TMJ가 건강해질 것입니다. 저희 대구턱관절병원 한의원에서는 이러한 고민을 잘 해결해 드릴 수 있습니다. 광고 후에 계속하십시오. 다음 주제작가 취소 대구 턱 관절 병원 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 라이브 전체 화면 해상도 설정 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말 보기 음소거되었습니다. HD로 재생하려면 이 동영상에 라이선스를 부여하세요. 설정에서 해상도를 변경해 보세요. Read more 0:00:00 접고 펴는 대구 턱관절병원 일명 라주클리닉에서 수면자세로 인한 TMJ 통증에 대해 설명합니다.대구하악관절병원#大九下条联合医院#大米板板合床治医院#라율클리닉#측두하악관절통증#측두하악관절통증#교정치료#측두하악관절통증원인#측두하악관절통증자세#측두하악관절 통증수면자세
대구광역시 중구 중앙대로 366 반월센트럴타워 9층 나우한방병원
예약 : 053-255-7588
